Dwayne Johnson comparte su dieta de entrenamiento para 'Black Adam'

Dwayne Johnson comparte su dieta de entrenamiento para 'Black Adam'

Dwayne Johnson ha compartido la dieta que siguió para ponerse en forma para Black Adam y que actualmente sigue.

El actor ha declarado a Men's Health que come las mismas seis comidas todos los días y que cuenta con un equipo de cocineros y un "entrenador de fuerza y condición física" que le ayudan a conseguir el físico deseado.

Johnson dijo que su desayuno incluye "huevos, una carne como la de bisonte, un carbohidrato complejo como la avena y fruta, generalmente papaya o arándanos".

A continuación, realiza una segunda comida a las 10 de la mañana después de hacer ejercicio a primera hora, y que incluye "carbohidratos complejos como arroz, pechuga de pollo y verduras".

La cena incluirá "proteínas de pescado, pollo, bistec o búfalo, junto con carbohidratos complejos como batatas y verduras", reveló el actor.

Dwayne Johnson explicó que gran parte de su dieta y disciplina proviene de los consejos que aprendió de su padre, el ex luchador profesional Rocky Johnson.

El actor dijo: "Me enseñó muy pronto a no comer para complacer a la lengua, sino a comer para nutrir el cuerpo. Me lo enseñó cuando tenía cinco años. Probablemente por eso necesito terapia".

En una reseña de dos estrellas de Black Adam, NME escribió: "Black Adam funciona como una especie de extraña y superpoblada superproducción de parejas dispares en la que la Sociedad de la Justicia, que desaprueba los métodos de Black Adam (es decir, matar a la gente), debe formar una alianza con él para acabar con un resurgido Sabbac".

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